LÖYDÄ TERVEEMPI SINÄ
Venu 4 -GPS-älykello tarjoaa kehittyneet terveys- ja kuntoiluominaisuudet, jotta ymmärrät kehoasi paremmin ja teet terveellisempiä valintoja.
KIRKAS JA VÄRIKÄS 1,2″ AMOLED-NÄYTTÖ
AKUN KESTO JOPA 10 PÄIVÄÄ ÄLYKELLOTILASSA
KEHITTYNEET TERVEYS- JA KUNTO-TOIMINNOT
KEVYT 41 MM METALLIRUNKOINEN KOTELO
TOIMII GARMIN CONNECT™ -SOVELLUKSEN KANSSA iPHONE®- JA ANDROID™-PUHELIMISSA
KIRKAS LED-TASKULAMPPU
24/7 TERVEYSSEURANTA
Etene kohti terveempiä tapoja monipuolisella seurannalla, kuten Body Battery™ -energia, stressi, Pulse Ox1 ja naisten terveys (mm. jälkikäteen määritetyt ovulaatioennusteet2) ym.
KEHITTYNYT UNISEURANTA
Saat unipisteet ja henkilökohtaista ohjausta siitä, paljonko unta tarvitset ja miten parantaa sitä. Seuraa myös univaiheita ja torkkuja sekä katso tunnuslukuja, kuten HRV-tila ja ihon lämpötila3. Unen säännöllisyys auttaa ymmärtämään vuorokausirytmiäsi.
TERVEYDEN TILA
Saat ilmoituksen, jos mittarit — syke, HRV, ihon lämpötila3 ja Pulse Ox1 (unen aikana) — poikkeavat tyypillisistä arvoistasi. Muutokset voivat liittyä rasitukseen, ympäristöön, stressiin, alkoholiin, mahdolliseen sairauteen ym. (beetassa4).
HARJOITTELUVALIKKO
Seuraa liikuntaa yli 80 esiladatulla GPS- ja sisälaji-sovelluksella. Saavuta tavoitteet Garmin Coach -ohjelmilla juoksuun, pyöräilyyn, voima- ja kuntotreeniin — osa mukautuu terveys- ja kuntotietoihisi. Tai seuraa päivittäisiä henkilökohtaisia treenisuosituksia.
ELONTAPOJEN LOKI
Tallenna mukautettuja tai valmiita tapoja (kuten kahvi ja alkoholi) ja katso Garmin Connectissa, miten ne vaikuttavat uneen, stressiin ja HRV:hen3.
ARKIPÄIVÄN HYÖDYT
Kirkas LED-valo auttaa, kun tarvitset valoa. Puhelimeen yhdistettynä voit soittaa ja vastata ranteesta. Voit käyttää äänikomentoja kellossa tai puhelimen avustajaa tekstivastauksiin ym.
BODY BATTERY -ENERGIA
Seuraa energiatasoja koko päivän — tiedät milloin olet ladattu tai tarvitset lepoa.
HRV-TILA
Ymmärrä kokonaisterveyttä unenaikaisen sykevälivaihtelun avulla.
GARMIN ECG -SOVELLUS
ECG5 tallentaa sydämen sähköistä toimintaa ja analysoi eteisvärinän (AFib) tunnistamiseksi.
ÄLYHERÄTYS
Herättää lempeästi optimaalisena ajankohtana, jotta olisit virkeämpi.
AAMURAPORTTI
Heti herättyäsi näet yhteenvedon unesta, palautumisesta, kalenterista, syketilasta ym.
ILTARAPORTTI
Valmistaudu huomiseen — yhteenvedossa unentarve, treeni, sää ja tapahtumat.
RANNESYKEMITTARI
Jatkuva sykemittaus ja hälytykset korkeasta/matalasta sykkeestä3.
KUUKAUTISKIERRON SEURANTA
Seuraa kiertoa tai raskautta ja saat vinkkejä liikuntaan ja ravintoon. Unenaikainen ihon lämpötila parantaa ennusteita ja jälkikäteen ovulaatioennusteita.
HEALTH SNAPSHOT
Tallenna kahden minuutin terveysnäytteet ja jaa raportti lääkärille.
HENGITYKSEN VAIHTELU
Pulse Ox auttaa ymmärtämään unenaikaisia hengitysmallien muutoksia.
MEDITAATIO
Vähennä stressiä ja ahdistusta ääniopastetuilla harjoituksilla.
AIKAVYÖHYKENEUVONTA
Vähennä aikaerorasitusta valolle altistumisen, unirytmin ja treenien ohjeilla.
HARJOITUKSEN VAIKUTUS & PALAUTUMINEN
Ymmärrä treenin vaikutus kehoon ja palautumiseen.
TRAINING READINESS
Herää valmiuspisteisiin unen, palautumisen ym. perusteella.
TRAINING STATUS
Katso onko treeni tuottavaa, ylläpitävää vai kuormittavaa.
KUNTOIKÄ
Kuntoikä arvioi kunnon suhteessa biologiseen ikään.
Pyörätuolitila
Seuraa päivittäisiä työntöjä3 ja käytä pyörätuolille suunnattuja hälytyksiä, lajeja, harjoituksia ym.6
VOIMAHARJOITTELU
Kehitä suorituskykyä profiileilla, kohdistetuilla ohjelmilla ja treeneillä — seuraa toistoja, sarjoja ja lepoa.
HARJOITUSTEN LUONTI
Luo vaiheittaisia harjoituksia yli 1600 liikkeestä Garmin Connectissa ja lähetä ne kelloon.
ANIMOIDUT HARJOITUKSET
Paranna kuntoa ladattavilla animoiduilla HIIT-, cardio-, voima-, jooga-, liikkuvuus- ja Pilates-treeneillä.
YHDISTETYT LAJIT
Seuraa useita lajeja yhden treenin aikana — vaihda lajin välillä lennossa.
GOLF
Etäisyydet viheriölle, layupit, esteet ym. yli 43 000 kentällä.
MONIKAISTAINEN GPS
Huippuluokan paikannus ja akunkesto SatIQ™-tekniikalla.
JUOKSUDYNAAMIIKKA RANTEESTA
Näe askeltiheys, askelpituus, maakosketusaika ym.
JUOKSUVIRTA RANTEESTA
Seuraa tuottamaasi tehoa energian ja vauhdin hallintaan.
REITTIEN OHJEET
Luo tai etsi reittejä Garmin Connectissa (tai synkkaa muista sovelluksista) ja saat käännös-ohjeet.
RATAVUOROT
Tarkat ratakierrokset metreinä ympäri maailman.
PACEPRO™
Suunnittele kisavauhtistrategia GPS-ohjeilla.
TRIATHLON & MULTISPORT
Tallenna vaihdot automaattisesti triathlonissa, duathlonissa, SwimRunissa tai omissa yhdistelmissä.
RINKKAKÄVELY
Erikoisprofiilissa voit syöttää rinkan painon.
GARMIN CONNECT
Näe terveystiedot, pidä yhteyttä ystäviin ja paljon muuta.
CONNECT IQ™ -KAUPPA
Lisää kellotauluja, tietokenttiä ja sovelluksia paritettuun kelloon.
ÄLYILMOITUKSET
Parita iPhoneen tai Androidiin ja saat sähköpostit, viestit ja ilmoitukset kelloon.
VASTAA RANTEESTA
Lähetä pikavastauksia kellon näppäimistöllä (Android tai Garmin Messenger™).
KUVAT KELLOSSA
Androidilla voit katsoa vastaanotetut kuvat kellossa.
MUSIIKKI
Lataa kappaleita ja soittolistoja Spotify/Deezer-tililtä ja kuuntele ilman puhelinta (tilaus vaaditaan).
GARMIN PAY™ -LÄHIMAKSUT
Maksa nopeasti tuetuilla palveluilla.
TURVALLISUUS JA SEURANTA
Tapahtumassa kello voi lähettää viestin sijainnillasi8 — tai lähetä käsin, jos tunnet olosi turvattomaksi.
GARMIN SHARE
Jaa sijainteja, reittejä ja harjoituksia helposti yhteensopiviin Garmin-laitteisiin.
GOOGLE MAPS™ -SOVELLUS
Hae ohjeet kävelyyn, juoksuun tai pyöräilyyn. Aseta kohde Android-puhelimen Google Mapsissa ja seuraa ohjeita ranteesta.
KELLONÄYTÖN MUKAUTUS
Valitse kellotauluja, muokkaa tietoja ja värejä — tietokentät voi myös lukea ääneen.
KIRJAINKOOT
Säädä tekstin kokoa paremman luettavuuden vuoksi.
VÄRISIIRTO
Vaihda kellotaulun sävyä (punainen/vihreä/oranssi tai sinisen valon suodatin) yö-näön säilyttämiseksi ja unen häiriöiden vähentämiseksi.
VÄRISUODATTIMET
Näyttötilat — harmaasävyt, punainen/vihreä, vihreä/punainen tai sininen/keltainen — auttavat värisokeuden muodoissa.
AJASTIN JA SEKUNTIKELLO
Arjen tarpeelliset työkalut ovat mukana.
KESKITTYMISTILAT
Mykistää ilmoitukset automaattisesti unen tai aktiviteettien aikana — tiloja voi räätälöidä.
KALENTERI
Näe tulevat tapaamiset puhelimen kalenterista.
Mistä pidät | |
|---|---|
| Unipisteet ja tilastot | ✔ |
| Akun kesto (älykellotila) | Jopa 10 päivää |
| Pulse Ox – happisaturaatio | Kyllä (pikamittaus, valinnainen koko päivän akklimointi ja unen aikana) |
| Garmin ECG -sovellus | ✔ |
| LED-taskulamppu | ✔ |
| Garmin Pay™ | ✔ |
| MONIKAISTAINEN GPS | ✔ |
| Musiikkitallennus | ✔ |
| Puhelut ja viestit äänellä | Kyllä (yhdistettynä yhteensopivaan puhelimeen) |
| Training Readiness | ✔ |
| Training Status | Edistynyt |
| Näyttötyyppi | AMOLED (valinnainen always-on) |
| Kosketusnäyttö | ✔ |
| Vesitiiviys | Uinti, 5 ATM |
| Pyörätuolitila | ✔ |
Yleistä | |
|---|---|
| Rannekemateriaali | Silikoni |
| Linssimateriaali | Corning® Gorilla® Glass 3 |
| Kehysmateriaali | Ruostumaton teräs |
| Kotelon materiaali | Ruostumaton teräs ja lasikuituvahvistettu polymeeri |
| Pikalukittavat rannekkeet | Kyllä (18 mm, standardi) |
| Mitat | 41 × 41 × 12 mm Sopii 110–175 mm ranteisiin |
| Paino | 33 g (46 g rannekkeen kanssa) |
| Sisäänrak. kaiutin/mikrofoni | ✔ |
| Näytön koko | 30,4 mm (1,2″) halkaisija |
| Näytön tarkkuus | 390 × 390 pikseliä |
| Värinäyttö | ✔ |
| Suuri fonttikoko | ✔ |
| Akkutyyppi | Litiumioni |
| Akun kesto | Älykello: jopa 10 päivää (3 päivää always-on) Akunsäästö: jopa 18 päivää GNSS vain GPS: jopa 15 h Kaikki GNSS-järjestelmät: jopa 13 h Kaikki GNSS + musiikki: jopa 6 h Kaikki GNSS + monikaista: jopa 12 h Kaikki GNSS + monikaista + musiikki: jopa 6 h |
| Lataustapa | Garminin oma kaapeli |
| Muisti/historia | 8 GB |
PAKKAUKSEN SISÄLTÖ:
