Palautusjuomajauhe Sponser Pro Recovery 44/44 800g mango
Pro-tason palautusjuoma.
Yleiskatsaus
Palautusjuomajauhe Sponser Pro Recovery 44/44 800g mango
Pro-tason palautusjuoma.
Pro Recovery on proteiinijuoma, jota vaativat voimakestävyys- ja kestävyyslajien urheilijat tarvitsevat. Ainutlaatuinen yhdistelmä 8 korkealaatuista eri proteiinia, nopeasti ja hitaasti imeytyviä, peräisin herasta, kananmunasta ja kaseiinista – ihanteellisessa 1:1:1 suhteessa, lisättynä ternimaidolla ja peruna-kananmuna-hydrolysaatilla peptideinä nopean lihasten palautumisen parantamiseksi ja tukemiseksi. Tuotteen proteiinien ja aminohappojen koostumus on valittu kestävyysurheilijoiden tarpeet huomioiden, jotta vastustuskyky paranisi, palautuminen nopeutuisi ja yleinen tehokkuus kasvaisi. Proteiinit on yhdistetty pitkäketjuisiin tärkkelyspohjaisiin hiilihydraatteihin tasaisen ja pitkän energiankulun saavuttamiseksi. Lisätty on useita aminohappoja, kuten l-leusiinia ja l-glutamiinia, sekä kivennäisaineita ja vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä energian ja proteiinien aineenvaihdunnassa.
Hiilihydraattien ja proteiinien erityinen koostumus varmistaa lihasten mahdollisimman nopean palautumisen. Päivittäinen proteiinitarve on 1,2-2,0 g proteiinia painokiloa kohti, riippuen fyysisestä aktiivisuudesta.
Edut:
- Korkealaatuiset proteiinilähteet, sekä nopeasti että pitkäaikaisesti saatavilla.
- Mangonmakuinen - 44% proteiinia ja 44% hiilihydraatteja - ilman keinotekoisia makeutusaineita.
- Sopii valmistettavaksi veden kanssa.
Käyttö: Juoman valmistamiseksi liuotetaan 40 g jauhetta (2 mittalusikallista) 250 ml:aan vettä. Optimaalisen palautumisen varmistamiseksi juo valmis seos 30 minuutin kuluessa rasituksen jälkeen. Lihasten tukemiseksi ja lihasmassan kasvattamiseksi juo 1-2 annosta päivässä aterioiden välillä, noin 1 tunti ennen harjoittelua. 1 mittalusikka = 20 g.
Pakkaus: Purkki - 800 g.
Maku: Mango.
Ainesosat: VANILJA Proteiinijauhe 50% (proteiini-isolaatit ristiinvirtaussuodatuksesta [hera, maito], kananmuna-albumiini, proteiini-isolaatit [kaseiini, hera, peruna, kananmuna]), sakkaroosi, fruktoosi, aminohapot 4% (l-leusiini, l-glutamiini), nautateräsvasikka 3,5%, makuaineet, 2 kivennäisainetta (natriumsitraatti, magnesiumlaktaatti), vaniljauute 1%, karamellijauho, 10 vitamiinia (askorbiinihappo, nikotiiniamidi, alfatokoferoliasetaatti, kalsiumpantotenaatti, pyridoksiinihydrokloridi, riboflaviini, tiamiinimononitraatti, foolihappo, biotiini, syanokobalamiini).
Analyysi:
| Analyysi | 100 g | 1 annos = 40 g jauhetta + 250 ml vettä |
|---|---|---|
| Energia kJ(kcal) | 1480 (350) | 595 (140) |
| Proteiinit | 50 g | 20 g |
| Hiilihydraatit | 36 g | 15 g |
| Rasva | 0,5 g | 0,2 g |
Vitamiinit:
| Vitamiini | % SPA | % SPA |
|---|---|---|
| E | 6,0 mg 50% | 2,4 mg 20% |
| C | 40 mg 50% | 16 mg 20% |
| B1 | 0,6 mg 50% | 0,2 mg 20% |
| B2 | 0,7 mg 50% | 0,2 mg 20% |
| Niasiini | 8,0 mg 50% | 3,2 mg 20% |
| B6 | 0,7 mg 50% | 0,3 mg 20% |
| Foolihappo | 100 µg 50% | 40 µg 20% |
| B12 | 1,2 µg 50% | 0,5 µg 20% |
| Biotiini | 25 µg 50% | 10 µg 20% |
| Pantoteenihappo | 3 mg 50% | 1,2 mg 20% |
Kivennäisaineet:
| Kivennäisaine | % SPA | % SPA |
|---|---|---|
| Kalsium | 520 mg 85 % | 208 mg 26 % |
| Magnesium | 65 mg 17 % | 26 mg 7 % |
| Fosfor | 360 mg 51% | 144 mg 21% |
| Rauta | 7 mg 71% | 2,8 mg 20 % |
| Sinkki | 10 mg 100 % | 4 mg 40 % |
| Kalium | 1100 mg | 440 mg |
| Natrium | 650 mg | 260 mg |
| Kromi | 25 µg 63 % | 10 µg 25 % |
Muuta:
| Muu | 100 g | 40 g |
|---|---|---|
| l-karnitiini | 250 mg | 100 mg |
*SPA-suositeltava päiväannos. *BCAA (l-leusiini, l-valiini, l-isoleusiini) 245 mg/g proteiinia.
Aminohappopitoisuus 100 g:ssa puhdasta proteiinia:
| Aminohappo | Määrä (g) |
|---|---|
| Välttämättömät | |
| Histidiini | 2,2 |
| Isoleusiini | 5,3 |
| Leusiini | 13 |
| Lysiini | 7,4 |
| Metioniini ja kysteiini | 4,6 |
| Fenyylialaniini ja tyrosiini | 8,2 |
| Treoniini | 5,1 |
| Tryptofaani | 1,5 |
| Valiini | 6,2 |
| Ei-välttämättömät | |
| Alaniini | 4,2 |
| Arginiini | 3,6 |
| Asparagiinihappo | 9,2 |
| Glutamiinihappo glutamiinin kanssa | 21 |
| Glysiini | 2,2 |
| Proliini | 6,5 |
| Seriini | 5,4 |
