Garmin Venu 4 – 45 mm sidabrinis su citrinos geltonu silikoniniu dirželiu

Garmin Venu 4 – 45 mm sidabrinis su citrinos geltonu silikoniniu dirželiu

ATRASKITE SVEIKESNĮ SAVE

Venu 4 GPS išmanusis laikrodis su pažangiomis sveikatos ir fizinio pasirengimo funkcijomis padeda geriau suprasti kūną ir rinktis sveikiau.

• RYŠKUS, SPALVOTAS 1,4″ AMOLED EKRANAS

• AKUMULIATORIUS VEIKIA IKI 12 DIENŲ LAIKRODŽIO REŽIME

• PAŽANGIOS SVEIKATOS IR SPORTO FUNKCIJOS

• LENGVAS 45 MM KORPUSAS SU METALO AKCENTAIS

• VEIKIA SU GARMIN CONNECT™ „iPHONE®“ IR „ANDROID™“

• RYŠKI LED ŽIBINTUVĖLIO FUNKCIJA

24/7 SVEIKATOS STEBĖSENA

Siekite sveikesnio gyvenimo būdo su Body Battery™ energijos, streso, Pulse Ox1 ir moterų sveikatos stebėsena (įsk. ankstesnių ovuliacijų prognozes2) ir kt.

PATOBULINTA MIEGO STEBĖSENA

Gaukite miego balą ir asmeninius patarimus dėl miego trukmės ir gerinimo. Sekite miego fazes ir pusdienius, matykite HRV būseną ir odos temperatūrą3 bei suderinamumą su cirkadiniu ritmu.

SVEIKATOS BŪKLĖ

Pastebėkite, kai rodikliai – širdies ritmas, HRV, odos temperatūra ir Pulse Ox miegant – nukrypsta nuo įprastų ribų (beta), kas gali rodyti didesnį kūno stresą. Įtaką gali daryti krūvis, aplinka, stresas, alkoholis, galima liga ir kt.

TRENIRUOČIŲ PASIŪLA

80+ iš anksto įdiegtų GPS ir vidaus sporto programų. Siekite tikslų su Garmin Coach planais arba sekite kasdienius siūlomus pratimus.

GYVENIMO BŪDO FIKSAVIMAS

Fiksuokite įpročius (kava, alkoholis) ir Garmin Connect matykite jų poveikį miegui, stresui ir HRV.

KASDIENIAI PRIVALUMAI

LED žibintuvėlis, skambučiai ir atsiliepimai nuo riešo, balso komandos ir balso asistentas žinutėms (sujungus su telefonu).

BODY BATTERY ENERGIJA

Stebėkite energijos lygį dienos metu – ar esate pasiruošę, ar reikia poilsio.

HRV BŪSENA

Miegant įžvalgos apie savijautą pagal širdies ritmo kintamumą.

GARMIN ECG PROGRAMĖLĖ

ECG5 fiksuoja širdies elektrinius signalus ir analizuoja prieširdžių virpėjimo (AFib) požymiams.

IŠMANUS ŽADINTUVAS

Švelniai pažadina optimaliu metu, kad pabustumėte žvalesni.

RYTO ATASKAITA

Pabudus – pritaikomas miego, atsigavimo, darbotvarkės, ritmo ir kt. suvestinis.

VAKARO ATASKAITA

Primena apie miego poreikį, rytojaus treniruotę, orą ir įvykius.

ŠIRDIES RITMAS NUO RIEŠO

Nuolatinis matavimas ir įspėjimai apie per aukštą/žemą ritmą3 pagal jūsų ribas.

MĖNESINIŲ CIKLO STEBĖSENA

Sekite ciklą ar nėštumą, gaukite įžvalgų apie aktyvumą ir mitybą; odos temperatūra gerina prognozes.

SVEIKATOS „SNAPSHOT“

2 min. seansas pagr. rodikliams įrašyti ir ataskaitai gydytojui.

KVĖPAVIMO KAITA

Pulse Ox padeda suprasti kvėpavimo pokyčius miego metu.

MEDITACIJA

Mažinkite stresą ir nerimą su balso vedamomis praktikomis.

LAIKO JUOSTŲ PATARĖJAS

Mažina jet lagu poveikį – patarimai dėl šviesos, miego ir treniruočių.

TRENIRUOTĖS POVEIKIS IR ATKŪRIMAS

Supraskite, kaip kiekviena treniruotė veikia kūną ir kiek reikia poilsio.

PASIRENGIMAS TRENIRUOTEI

Ryte gaukite parengtumo įvertį – pagal miegą, atsigavimą ir kt.

TRENIRUOTĖS STATUSAS

Įžvalgos – produktyvi, palaikomoji ar nuovargis.

FIZINIO AMŽIAUS RODIKLIS

Apskaičiuota kondicija palyginti su tikruoju amžiumi.

NEĮGALIŲJŲ VEŽIMĖLIO REŽIMAS

Kasdieniai stūmimai3, perspėjimai, sporto programos ir treniruotės.

JĖGOS TRENIRUOTĖS

Profilis, nukreiptos programos, pratimai; serijų, kartojimų ir poilsio fiksavimas.

TRENIRUOČIŲ KŪRIMAS

Kurti žingsnines treniruotes iš 1600+ pratimų „Garmin Connect“ ir siųsti į laikrodį.

ANIMUOTOS TRENIRUOTĖS EKRANE

Atsisiunčiamos HIIT, kardio, jėgos, jogos, mobilumo ir Pilates treniruotės.

DAUGIADISCIPLĖ TRENIRUOTĖ

Stebėkite kelias veiklas vienoje sesijoje ir sklandžiai perjunkite.

GOLFAS

Atstumai iki žaliosios, kliūtys ir kt. 43 000+ laukų.

DAUGIABANGIS GPS

SatIQ™ technologija – aukščiausio tikslumo padėtis ir akumuliatoriaus optimizacija.

BĖGIMO DINAMIKA IŠ RIEŠO

Kadensas, žingsnio ilgis, kontakto su danga laikas ir kt.

BĖGIMO GALE IŠ RIEŠO

Matykite generuojamą galią, kad geriau paskirstytumėte energiją.

MARŠRUTAI SU POSŪKIŲ NUORODOMIS

Kurkite maršrutus „Garmin Connect“ ar sinchronizuokite iš kitų platformų.

TAKAS STADIONE

Tikslūs ratų atstumai metrais stadionų takais visame pasaulyje.

PACEPRO™ TEMPŲ STRATEGIJOS

Planuokite varžybų tempą su GPS gairėmis.

TRIATLONAS IR DAUGIASPORTIS

Automatiniai perėjimai triatlone, duatlone, SwimRun; kurkite savo profilius.

ŽYGIS SU KUPRINE

Specialus profilis – įveskite kuprinės svorį.

PROGRAMĖLĖ „GARMIN CONNECT“

Peržiūrėkite sveikatos ir fizinio pasirengimo duomenis, bendraukite su draugais ir kt.

CONNECT IQ™ PARDUOTUVĖ

Pridėkite ciferblatus, laukus ir programėles į susietą laikrodį.

IŠMANIEJI PRANEŠIMAI

Suporuokite su iPhone ar Android ir gaukite el. laiškus, žinutes bei įspėjimus.

ATSAKYMAI IŠ LAIKRODŽIO

Greiti atsakymai klaviatūra (Android arba „Garmin Messenger™“).

FOTOGRAFIJOS LAIKRODYJE

Su Android matykite gautas nuotraukas ekrane.

MUZIKA

Atsisiųskite dainas ir grojaraščius iš „Spotify“/„Deezer“ (reikalinga prenumerata).

GARMIN PAY™ BEKONTAKČIAI MOKĖJIMAI

Atsiskaitykite ir keliaukite su palaikomais teikėjais.

SAUGA IR SEKIMAS

Aptikus incidentą – pranešimas su jūsų vieta8; galima suaktyvinti ir rankiniu būdu.

GARMIN SHARE

Lengvai dalinkitės vietomis, maršrutais ir treniruotėmis su draugais.

PROGRAMĖLĖ „GOOGLE MAPS™“

Nustatykite tikslą Android telefone ir sekite tikslias nuorodas nuo riešo.

CIFERBLATO PRITAIKYMAS

Pasirinkite pritaikomus ciferblatus su keičiamais duomenimis ir spalvomis; galima garsinis laukų skaitymas.

ŠRIFTO DYDŽIAI

Reguliuokite teksto dydį, kad būtų lengviau skaityti.

SPALVŲ POSLINKIS

Perjunkite į raudoną, žalią ar oranžinę arba naudokite mėlynos šviesos filtrą – naktiniam matymui.

SPALVŲ FILTRAI

Pilki tonai, raudona/žalia, žalia/raudona ar mėlyna/geltona – spalvų aklumui.

LAIKMATIS IR CHRONOMETRAS

Praktiškos kasdienės priemonės.

DĖMESIO REŽIMAI

Automatinis tyla miegant/veiklose; režimai pritaikomi.

KALENDORIUS

Matykite būsimus susitikimus iš suporuoto telefono kalendoriaus.

KOMPLEKTACIJA:

• Venu 4 – 45 mm
• Įkrovimo/duomenų laidas
• Dokumentacija