Монитор сна Garmin Index Sleep Monitor L/XL

Монитор сна Garmin Index Sleep Monitor L/XL

САМЫЙ КОМФОРТНЫЙ СОН, КОТОРЫЙ ВЫ КОГДА-ЛИБО ОТСЛЕЖИВАЛИ

Лёгкая умная манжета для сна Index Sleep Monitor отслеживает ваш сон, обеспечивая при этом максимальный комфорт, чтобы вы могли получить более глубокое понимание своей формы и восстановления.

• КОМФОРТНЫЙ ДЫШАЩИЙ ДИЗАЙН ДЛЯ НОШЕНИЯ НА ПЛЕЧЕ
• АККУМУЛЯТОРА ХВАТАЕТ ДО 7 НОЧЕЙ
• ПОКАЗАТЕЛИ ОТСЛЕЖИВАНИЯ СНА И ВОССТАНОВЛЕНИЯ
• ИЗМЕНЕНИЕ ДЫХАНИЯ В ТЕЧЕНИЕ ВСЕЙ НОЧИ
• ОТСЛЕЖИВАНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ КОЖИ ДЛЯ ОЦЕНКИ ПРОШЕДШЕЙ ОВУЛЯЦИИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ
• МАНЖЕТУ МОЖНО СТИРАТЬ В СТИРАЛЬНОЙ МАШИНЕ ДЛЯ ЛЁГКОЙ ОЧИСТКИ

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА

Как вы спали? Index Sleep Monitor даёт вам обзор оценки сна, фаз сна, статуса HRV и многого другого, чтобы вы лучше понимали своё восстановление.

КОМФОРТНЫЙ ДИЗАЙН

Лёгкая и дышащая манжета для сна, которую носят на плече, доступна в двух размерах — так вы получаете нужные данные без компромиссов в комфорте.

ПЛАВНАЯ СИНХРОНИЗАЦИЯ ДАННЫХ

Index Sleep Monitor плавно синхронизирует ваши данные в мобильном приложении Garmin Connect™. Если днём вы носите совместимые смарт-часы Garmin или используете измерение пульса, ваши данные также будут синхронизироваться через Garmin Connect, чтобы вы получали целостную картину здоровья и формы.

ИЗМЕНЕНИЕ ДЫХАНИЯ

Для более детального анализа здоровья функция изменения дыхания использует пульсоксиметрию, помогая лучше понять колебания и сдвиги в ваших дыхательных паттернах.

ИНТЕГРАЦИЯ ДАННЫХ СНА

Снимаете свои совместимые смарт-часы на ночь? Index Sleep Monitor поможет заполнить пробелы. Он предоставляет данные сна, необходимые для более полной картины ваших тренировочных показателей, включая готовность к тренировке, время восстановления и многое другое.

ФУНКЦИИ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Благодаря температуре кожи вы сможете узнать больше о своём менструальном цикле, включая более точные прогнозы менструации и оценки прошедшей овуляции. Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность и узнавайте о движении и питании в приложении Garmin Connect.

ПУЛЬС

Index Sleep Monitor непрерывно измеряет ваш пульс всю ночь, чтобы вы знали свой пульс в покое.

СТАТУС HRV

Лучше понимайте общее состояние здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма, измеряемой во время сна.

СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ

Отслеживайте изменения в показателях здоровья, которые могут указывать на возросшую нагрузку на организм, чтобы замечать отклонения от привычных значений. Эта функция сейчас доступна в бета-версии.

УМНЫЙ БУДИЛЬНИК

Просыпайтесь более отдохнувшими. Умный будильник заставит устройство вибрировать в оптимальное время.

ТЕМПЕРАТУРА КОЖИ

Просматривайте сведения об изменениях средних значений температуры вашей кожи, которые могут быть связаны с недавними активностями, средой сна, возможным заболеванием и многим другим.

ИСПОЛЬЗУЕТ ДАТЧИК ПУЛЬСОКСИМЕТРИИ

Отслеживайте уровень кислорода в крови во время сна.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ УРОВНЯ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY™

Следите за своим уровнем энергии, чтобы понимать, когда ваш организм полон сил или нуждается в большем отдыхе. Если во время бодрствования вы носите совместимые смарт-часы, то получите более целостную картину своего уровня энергии — и ночью, и днём.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ УРОВНЯ СТРЕССА

Узнайте, был ли ваш сон спокойным, сбалансированным или напряжённым.

ДЫХАНИЕ

Отслеживайте своё дыхание в течение всей ночи.

МОЖНО СТИРАТЬ В МАШИНЕ

Очистка монитора — это просто. Просто снимите модуль и положите манжету в стиральную машину.

В КОМПЛЕКТЕ:

• Index Sleep Monitor
• Кабель зарядки/передачи данных
• Документация