Unemonitor Garmin Index Sleep Monitor L/XL

Unemonitor Garmin Index Sleep Monitor L/XL

KÕIGE MUGAVAM UNI, MIDA SA EALES JÄLGINUD OLED

Kerge nutikas unemansett Index Sleep Monitor jälgib sinu und pakkudes samal ajal maksimaalset mugavust, et saaksid oma vormist ja taastumisest põhjalikuma ülevaate.

• MUGAV, HINGAV DISAIN, MIDA KANTAKSE ÕLAVARREL
• AKU KESTAB KUNI 7 ÖÖD
• UNE JÄLGIMISE JA TAASTUMISE MÕÕDIKUD
• HINGAMISE MUUTUMINE KOGU ÖÖ VÄLTEL
• NAHA TEMPERATUURI JÄLGIMINE HINNANGULISTE VARASEMATE OVULATSIOONIDE ARVUTAMISEKS JA PALJU MUUD
• HÕLPSA PUHASTAMISE JAOKS ON MANSETT PESUMASINAS PESTAV

UNE JÄLGIMINE

Kuidas magasid? Index Sleep Monitor annab sulle ülevaate uneskoorist, unefaasidest, HRV-olek ja muust, nii et omad oma taastumisest suuremat teadlikkust.

MUGAV DISAIN

Õlavarre peal kantav kerge ja hingav unemansett on saadaval kahes suuruses, mis võimaldab sul vajalikke andmeid saada ilma mugavuses järeleandmisi tegemata.

SUJUV ANDMETE SÜNKROONIMINE

Index Sleep Monitor sünkroonib sinu andmed sujuvalt nutitelefoni rakenduses Garmin Connect™. Kui kannad ühilduvat Garmini nutikella päevasel ajal või pulsi mõõtmise jooksul, sünkroonitakse sinu andmed sujuvalt Garmin Connecti kaudu, et saaksid ülevaate oma tervise ja vormi kohta.

HINGAMISE MUUTUMINE

Tervise lähemalt uurimiseks kasutab hingamise muutumise funktsioon pulssoksümeetriat, et aidata sul oma hingamismustrite vaheldumist paremini mõista nihkeid.

UNEANDMETE INTEGREERIMINE

Kas võtad oma ühilduva nutikella magamise ajal ära? Index Sleep Monitor võib aidata lünki täita. See pakub uneandmeid, mis on vajalikud sinu treeningu mõõdikutest, sealhulgas treeningvalmidusest, taastumisajast ja paljust muust, terviklikuma pildi saamiseks.

VALIKU NAISTE TERVIS

Nahatemperatuuri abil saad rohkem teavet oma menstruaaltsükli kohta, sealhulgas täpsemaid menstruatsiooni prognoose ja möödunud ovulatsiooni hinnanguid. Jälgi oma menstruaaltsüklit või rasedust ning õpi liikumise ja toitumise kohta rakenduses Garmin Connect.

PULSSI

Index Sleep Monitor mõõdab pidevalt sinu pulssi terve öö jooksul, et teaksid oma puhkeoleku pulssi.

HRV-OLEK

Mõista oma üldist terviseseisundit paremini magamise ajal mõõdetud pulsisageduse vaheldumise abil.

TERVISESEISUND

Otsi muutusi oma terviseandmetes, mis võivad viidata keha lisandunud koormusele, et märkaksid kõrvalekaldeid tavapärastest näitajatest. See funktsioon on praegu saadaval beetaversioonis.

NUTIKAS ÄRATUS

Ärka paremini puhanuna. Nutikas äratus paneb kella optimaalsel ajal vibreerima.

NAHATEMPERATUUR

Vaata teavet oma nahatemperatuuri keskmiste muutuste kohta, mida saab seostada hiljutiste tegevuste, unekeskkonna, potentsiaalse haiguse ja palju muuga.

KASUTAB PULSSOKSÜMEETRIA ANDUR

Jälgi oma vere hapnikusisaldust une ajal.

BODY BATTERY™ ENERGIATASEME JÄLGIMINE

Hoia oma energiatasemel silma peal, et teaksid, millal su keha on energiline või vajab rohkem puhkust. Kui kannad ärkveloleku ajal ühilduvat nutikella, siis saad oma energiatasemest terviklikuma pildi – nii ööl kui päeval.

STRESSITASEME JÄLGIMINE

Vaata, kas su uni on rahulik, tasakaalustatud või stressirohke.

HINGAMINE

Jälgi oma hingamist kogu öö vältel.

PESUMASINAS PESTAV

Monitori puhastamine on lihtne. Lihtsalt eemalda moodul ja pane mansett pesumasinasse.

KARBIS SISALDUB:

• Index Sleep Monitor
• Laadimine/andmekaabel
• Dokumentatsioon